Depuis la nuit des temps, l’Homme profite des vertus thérapeutiques de l’eau chaude. En effet, le bain chaud est utilisé par diverses civilisations comme les grecs, les romains, et les turques. Aujourd’hui, l’utilisation de l’eau chaude se fait à travers le Spa. Au mille et une vertus, le spa est un excellent moyen pour profiter de massages efficaces et précis. Il permet d’éveiller les sens tout en agissant sur les sens.

Spa : des vertus sur le corps et le mental

Le Spa est aussi bien bénéfique pour le corps que pour le mental. Il permet dans un premier temps de stimuler la circulation sanguine tout en apaisant les douleurs musculaires. Faire une séance de spa permet également à une personne de tonifier sa peau et de soulager les articulations.

Pour les personnes ayant des troubles de la digestion, le spa est un excellent remède. Il favorise en effet la digestion tout en participant à l’élimination des toxines. Ce bain chaud assure un bon l’apport en oxygène vers les cellules du corps. Le Spa aide à soulager les douleurs de dos et les courbatures. Il agit également sur le corps en cas de rhumatisme, d’arthrite ou de traumatismes musculaires. Selon une étude, le spa aiderait également les personnes victime d’un diabète de type 2.

Question bien-être, le Spa lutte contre la dépression, le stress et les insomnies. Il permet de réguler le sommeil. Si vous avez des troubles du sommeil, pensez alors à faire une séance de Spa. Chez les sportifs, le spa constitue une excellente alternative pour récupérer vite après un entrainement intensif.

A noter que tous ces bienfaits du spa ne sont que temporaire. Ils sont effectifs après une séance et dure au plus quelques jours. Pour en profiter davantage, il est ainsi conseillé de programmer des séances de spa régulièrement.

Le Spa pour éveiller les sens

Aujourd’hui, le spa se vulgarise. Nombreux sont les ménages qui choisissent d’en installer un dans leur habitation. Aussi, pour séduire les adeptes de ce bain chaud, les instituts misent sur l’éveil des sens. En allant en institut, vous pourrez profiter d’une séance en total dépaysement. En même temps, vous éveillerez les cinq sens dont l’odorat, la vue, le toucher, l’ouïe et le goût.

Le spa éveille le toucher. En effet, c’est le sens qui est le plus sollicité durant la séance. La combinaison de l’eau chaude et du massage possède des bienfaits tonifiants et relaxants pour le corps. Sur la vue, le spa agit grâce à l’ambiance des lumières tamisées. L’harmonie entre les aménagements, la décoration et les couleurs offre une totale relaxation.

Dans les instituts, l’ouïe est également éveillée. En général, les séances se déroulent sur une musique douce. Celle-ci exerce un pouvoir sur l’individu en sollicitant les fonctions archaïques de l’esprit. Les sons agissent ainsi sur le corps en le relaxant.

Sur l’odorat, le spa agit grâce aux essences diffusées dans la pièce. En réalité, cela constitue u véritable plaisir olfactif. Enfin, le fait de s’asseoir et de boire une bonne boisson chaude durant la séance agit sur le goût.

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